Minun tarinani

Kuka minä olen?

Olen 33-vuotias naimisissa oleva kolmen lapsen äiti. Olen ammatiltani koulutettu Personal Trainer, sekä liikuntaneuvoja. Ennen liikunta-alalle ryhtymistä työskentelin Stockmannin myyjänä 8-vuoden ajan. Olen siis myös merkonomi.

Olen valmentajana perehtynyt henkilökohtaiseen valmennukseen, ryhmävalmennukseen sekä elämäntapamuutoksiin. Olen ohjannut vuosia lasten, nuorten, aikuisten ja varttuneiden liikuntaa.

Olen myös ryhmäliikunnan ohjaaja, ja ohjaankin työkseni erilaisia ryhmäliikuntatunteja. Olen kahvakuula, bodypump, spinning, kehonhuolto sekä erilaisiin lihaskunto tunteihin perehtynyt ohjaaja.

Ehdottomasti olen parhaimmillani muuttamaan ihmisten elämäntapaa pysyvästi parempaan suuntaan.

Oman henkilökohtaisen kokemukseni kautta, ymmärrän mitä on tehdä pysyvä elämäntapamuutos, sillä olen itse ollut reippaasti ylipainoinen sekä fyysisesti huonossa kunnossa. Ennen omaa elämäntapamuutostani painoin 98kiloa ja olin väsynyt sekä voimaton. Siksipä koen, että olen etuoikeutettu omienkin kokemusten osalta auttamaan myös sinua muuttamaan elämäsi parempaan suuntaan.

Olen työskennellyt Personal Trainerina Oulun Fressi kuntokeskuksessa, jonka jälkeen vaihdoin työpaikkani Easyfit Oulu Ritaharjuun. Toimin Easyfitissä Personal Trainerina, sekä Personal Trainer vastaavana 3,5vuotta. Tämän jälkeen jäin äitiyslomalle, ja perustin oman hyvinvointialan yrityksen.

Koulutus:

– Merkonomi
– Personal Trainer
– Liikuntaneuvoja
– Uimavalvoja, uimaopettaja
– Hyvinvointivalmentaja

Työhistoria:

– Stockmann, Myyjä
– Personal Trainer, Fressi Oulu
– Personal Trainer ja Personal Trainer vastaava Easyfit Oulu, Ritaharju
– Ryhmäliikunnanohjaaja, Kiimingin urheilijat