Oon saanut niin paljon energiaa arkeen.Yhteensä kiloja karissut 8,9kg

Oon saanut niin paljon energiaa arkeen.Yhteensä kiloja karissut 8,9kg

“Heips!

Täytyy ihan ensin kiittää sua huippu valmennuksesta ❤
Saanut sulta niin hyvät eväät elämäntapamuutokseen ja sun neuvot ja tsempit on ollut huippu tärkeitä.

Puntari näytti aamulla 99,6 eli vihdoin pääsin kaksinumeroisiin 😄
Yhteensä kiloja karissut 8,9kg.
Vyötärö -13cm
Lantio -10cm
Reisi -5cm
Käsivarsi -4cm

Pientä järkytystä myös aiheutti nuo muutoskuvat; mutta ne todella konkretisoi kuinka paljon muutosta on tullut.

Oon saanut niin paljon energiaa arkeen, liikunta alkanut maistumaan ja nukun paremmin. Stressin sietokyky myös kasvanut huimasti. 😊 Näillä eväillä on hyvä jatkaa, enkä varmasti tule enää palamaan vanhoihin tapoihin.

Kiitos ❤”